La naturopathie
La Naturopathie n’est pas une médecine nouvelle puisqu’elle puise ses racines dans l’antiquité, depuis Sumer, les Esséniens, et dans les médecines ayurvédiques en Inde ainsi qu’en Chine.
On la retrouve surtout chez Hippocrate (460 – 370 avant JC), un grand médecin grec du siècle de Périclès, considéré comme « le père de la médecine », qui prônait déjà la diététique associée aux quatre éléments et à la théorie des humeurs qui constituent le corps humain.
Hippocrate appliquait ainsi les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun « son médecin intérieur », c’est-à-dire des processus naturels de régénérescence propre à chacun voire d’auto-guérison.
Cette discipline se compose de 2 axes distincts mais complémentaires :
- Clefs d’une hygiène de vie optimum (conseils alimentaires, gestion du stress, activités physiques et respiratoires et outils et techniques naturels), le Naturopathe agit en qualité d’un vrai éducateur de santé, dans un cadre de prévention primaire.
- Clefs naturopathiques individualisées pour redynamiser les capacités d’auto régulation de notre organisme.
Au sein des 10 techniques de la naturopathie, voici les activités pratiquées au cabinet ou sur le lieu de séjours :
1. Hygiène alimentaire Diététique, nutrition, rééquilibrages saisonniers…
2. Techniques psycho-émotionnelles Gestion du stress, soins esséniens, psychothérapies brèves : PDMO
3. Activité physique Marche, vélo, natation…
4. Hydrologie Utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, locale, générale, interne, externe, douches, argiles
5. Techniques manuelles Massages bien-être, onctions aromatiques
6. Techniques réflexes Réflexologie plantaire, auriculoréflexologie
7. Techniques respiratoires Empruntées au yoga, Cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier, ionisations
8. Plantes médicinales et compléments alimentaires Plantes sèches ou fraîches, oligoéléments, micronutrition, argiles, huiles essentielles, bourgeons
2. Techniques psycho-émotionnelles Gestion du stress, soins esséniens, psychothérapies brèves : PDMO
3. Activité physique Marche, vélo, natation…
4. Hydrologie Utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, locale, générale, interne, externe, douches, argiles
5. Techniques manuelles Massages bien-être, onctions aromatiques
6. Techniques réflexes Réflexologie plantaire, auriculoréflexologie
7. Techniques respiratoires Empruntées au yoga, Cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier, ionisations
8. Plantes médicinales et compléments alimentaires Plantes sèches ou fraîches, oligoéléments, micronutrition, argiles, huiles essentielles, bourgeons
9. Techniques énergétiques Techniques énergétiques manuelles, soins esséniens
10. Techniques vibratoires Utilisation des sons, de la musique des plantes
10. Techniques vibratoires Utilisation des sons, de la musique des plantes
